세인트존스워트 주의사항1
우울증에 좋은 영양제 추천! 세인트존스워트 효과와 가격, 부작용 및 후기
우울증에도 경증과 중증이 있죠. 이중 경증에 효과적인 우울증 약인 세인트존스워트를 소개해 드리고자 합니다. 가벼운 우울감은 있지만 병원에 방문해야 할 정도는 아니라고 판단했을 때 드시기 좋은 약이며, 처방전 없이도 약국에서 쉽게 구할 수 있는 약입니다. 개인적으로 복용해 보니 효과가 나쁘지 않아 세인트존스워트 효과와 가격, 그리고 후기에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 세인트존스워트가 무엇일까?세인트존스워트는 유럽과 서아시아가 원산지인 노란색 꽃이 피는 다년생 허브를 뜻하는 말입니다. 우리말로 풀어보면 "서양 고추나물"이라고 부르기도 한다고 하는데요. 세인트존스워트에는 히페리신, 히페포린, 플라빈, 타닌 등이 풍부하게 들어있어 우울증 개선에 효과를 볼 수 있습니다. 세인트존스워트에 포함된 히페리신과 히페..