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건강 상식 백서158

사랑니 발치, 보험 적용되면 얼마일까? 실제 비용과 환급 후기까지 총정리

사랑니 발치, 생각만 해도 겁나시죠? 그런데 막상 병원에 가려니 드는 걱정은 통증보다도 바로 "비용"입니다. 과연 사랑니 발치에 건강보험이 적용될까요? 적용된다면 얼마를 부담해야 할까요? 여기에 더해 실손의료보험(실비보험) 청구까지 가능하다면? 이 글에서는 건강보험과 실손의료보험의 적용 조건으로 인해 헷갈려서 신청하지 못하셨던 분들을 위해 사랑니 발치의 보험 적용 범위부터 실제 발치 비용, 그리고 보험 청구 후기를 낱낱이 알려드리겠습니다. 사랑니 발치, 건강보험과 실비보험 적용될까?결론부터 말하면 사랑니 발치는 건강보험 적용이 가능합니다. 국민건강보험공단에 따르면, 사랑니는 질병으로 인한 치료에 해당하므로 발치 시 건강보험이 적용됩니다. 다만, 발치 난이도와 병원 등급(의원, 치과병원, 대학병원 등).. 건강 상식 백서 2025. 7. 20.

경옥고, 당뇨환자에게 괜찮을까? 복용 후 혈당이 변하는 이유와 경옥고 부작용

전통적인 한방 보약인 경옥고는 조선시대 의서 동의보감에 기록될 만큼 오래된 역사를 가지고 있으며, 현대에도 활력 회복, 피로 완화, 갱년기 장애 개선 등으로 사랑받고 있습니다. 그러나 천연 재료로 구성되어 있다는 점만 믿고 무분별하게 섭취할 경우 오히려 건강에 해가 될 수 있습니다. 특히 당뇨병을 앓고 있는 사람들에게는 경옥고가 치명적인 영향을 줄 수 있기 때문에, 그 효능뿐 아니라 부작용과 주의사항에 대해 정확히 이해하고 복용 여부를 결정하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 경옥고의 효능과 후기, 당뇨환자가 먹어서는 안 되는 이유와 부작용, 그리고 경옥고 복용 시 주의사항들을 꼼꼼하게 정리하였습니다. 경옥고의 주요 효능경옥고는 동의보감에 기록된 대표적인 보약으로, 원기 보충과 피로 회복, 갱년기 증상.. 건강 상식 백서 2025. 7. 6.

추나요법 가격, 건강보험 적용 범위와 실비처리 방법, 도수치료와 추나요법 차이와 효과 비교

물리치료나 한방 치료를 받으려 할 때, 많은 사람들이 ‘추나요법’이라는 단어를 접하게 됩니다. 특히 허리 통증, 목 통증, 디스크, 체형 불균형 등으로 고생하는 이들에게는 한 번쯤 고려해볼 만한 치료법입니다. 그런데 추나요법은 정확히 어떤 치료인지, 얼마나 효과가 있는지, 가격은 어느 정도인지, 도수치료와는 어떻게 다른지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 추나요법이 무엇인지에 대한 정의부터 가격, 효과, 추나요법 후기, 추나요법과 도수치료가 어떤 점에서 차이가 있는지에 대한 내용까지 구체적으로 정리해 보았습니다. 추나요법이란?추나요법은 한의사가 손이나 도구를 사용해 환자의 척추, 관절, 근육을 밀고 당기며 교정하는 수기요법입니다. 척추의 정렬을 바로잡고 근육의 긴장을 풀어주는 방식으로 통증을 완.. 건강 상식 백서 2025. 6. 28.

얼굴 피지 원인과 치료, 이렇게 관리하면 사라집니다. 피부과 의사도 추천하는 꿀팁!

하루에도 수십 번 거울을 보며 느끼는 불편함, 바로 얼굴에 반짝이는 피지입니다. 특히 코 주변, 이마, 턱 라인에 기름기와 함께 올라오는 피지는 피부 트러블의 원인이 되기도 합니다. 겉으로는 작은 문제 같지만, 방치하면 모공 확장, 블랙헤드, 여드름 등 다양한 피부 고민으로 이어질 수 있죠. 피지는 단순히 닦아내는 것만으로는 해결되지 않습니다. 제대로 된 관리법과 생활 습관 개선이 함께 이루어져야 합니다. 이 글에서는 얼굴 피지를 효과적으로 없애는 방법과 재발을 막는 예방법까지, 집에서 누구나 쉽게 관리할 수 있는 방법들로 쉽게 정리했습니다. 피지가 생기는 이유는 무엇일까?피지는 피부의 피지선에서 분비되는 지방 성분입니다. 이는 피부를 보호하고 수분 증발을 막는 역할을 하지만, 과다하게 분비되면 문제를.. 건강 상식 백서 2025. 6. 24.

남자와 여자는 뇌졸중 증상이 다르다? 성별에 따른 증상이 다른 이유와 뇌종중 예방법

뇌졸중은 갑작스럽게 찾아오며, 생명을 위협할 수 있는 심각한 질환입니다. 그런데 흥미롭게도 남성과 여성은 뇌졸중 증상을 다르게 경험할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 의료계에서는 이미 수많은 연구를 통해 이 차이를 밝혀왔지만 여전히 대중에게는 잘 알려지지 않았습니다. 여성이 일반적인 뇌졸중 증상 없이 진행되는 경우가 많고, 남성은 전형적인 증상이 뚜렷하게 나타나는 경향이 있습니다. 그렇기에 성별에 따른 증상 차이를 이해하는 것은 조기 발견과 신속한 대처에 결정적인 역할을 할 수 있습니다. 뇌졸중이란 무엇인가?뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지는 급성 뇌 질환을 말합니다. 뇌로 가는 혈류가 차단되거나 뇌혈관이 터져서 뇌 세포에 손상을 일으키는 질환으로 크게 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 나누어집니다... 건강 상식 백서 2025. 6. 22.

생리이상, 소화불량, 알고보면 난소암의 전조증상? 난소암 조기진단이 어려운 이유와 이상신호

난소암은 여성에게 발생하는 암 중에서도 침묵의 살인자로 불릴 만큼 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려운 질환입니다. 난소암은 1기와 2기에 발견될 경우 생존률은 92%에 달하지만, 환자의 70%는 3기, 4기가 되어서야 발견하는 경우가 많아 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 여성에게 치명중인 암 중 하나인 난소암이 무엇인지, 난소암의 전조증상과 난소암이 발생할 수 있는 위험요인, 그리고 난소암 진단 및 예방법까지 자세하게 정리해 보았습니다. 난소암이란 무엇인가?난소암은 난소에 악성 종양이 생기는 질환으로, 대부분의 경우 상피세포에서 발생합니다. 난소암은 병리학적으로 여러 유형으로 나뉘지만, 가장 흔한 형태는 상피성 난소암으로 전체의 약 90%를 차지합니다. 국내 여성 암 발병률에서 비교적 낮.. 건강 상식 백서 2025. 6. 20.

한달에 생리 두번 괜찮은걸까? 여성들이 꼭 알아야할 생리 이상 신호

매달 한 번씩 찾아오는 생리. 그러나 한 달에 두 번 생리를 한다면 누구든 불안해질 수밖에 없습니다. "스트레스 때문일까?", "혹시 큰 병은 아닌가?"라는 걱정이 머리를 스치죠. 실제로 많은 여성들이 한 달에 두 번 생리를 경험한 적이 있지만, 이것이 항상 정상은 아닙니다. 주기적인 생리 이상은 단순한 호르몬 변화부터 자궁 관련 질환까지 다양한 원인을 내포하고 있기 때문입니다. 이 글에서는 '한 달에 생리 두 번'이라는 증상이 어떤 의미를 갖는지, 원인과 대처법은 무엇인지, 그리고 병원을 찾아야 할 시점은 언제인지 자세히 확인해 보겠습니다. 생리 주기의 정상 범위는 어떻게 될까?건강한 여성의 평균 생리 주기는 21일에서 35일 사이입니다. 이 범위를 벗어나는 경우에는 생리불순으로 간주될 수 있으며, .. 건강 상식 백서 2025. 6. 16.

치은연하치석까지 치료해주는 진짜 좋은 치과 기준, 치은연하치석 치료해야 하는 이유와 치료후기

치아가 건강하다고 해서 잇몸까지 건강하다는 보장은 없습니다. 잇몸 깊숙한 곳에 보이지 않게 쌓이는 치은연하치석, 여러분은 얼마나 알고 계신가요? 치은연하치석은 겉으로 드러나지 않아 쉽게 무시되지만, 심각한 치주질환의 원인이 되기도 합니다. 저는 직접 이 치석 때문에 치근면 활택술까지 받게 되었고, 오늘 그 경험을 통해 '왜 이 치료가 중요하고, 어떤 치과를 선택해야 하는지', 그리고 치은연하치석 치료 후기를 통해 치료과정 및 통증에 대한 정보를 공유해 드리려고 합니다. 겉으로는 멀쩡하지만 속이 썩는 치은연하치석치은연하치석(Subgingival calculus)은 잇몸 아래, 치아 뿌리 주변에 생기는 단단한 석회질 덩어리입니다. 일반적인 스케일링으로는 제거되지 않으며, 세균과 노폐물이 굳어져 생긴 이 .. 건강 상식 백서 2025. 6. 13.

치아 브릿지 가격과 교체 비용, 실제 사례로 정리한 A to Z까지!

치아 브릿지는 빠진 치아를 대체하기 위한 대표적인 보철 치료 중 하나입니다. 하지만 시술 전과 후, 그리고 시간이 지나 교체가 필요할 때 정확한 정보를 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 또한 브릿지의 종류와 치과에 따라 가격이 달라질 수 있다는 점도 간과하기 쉬운데요. 이 글에서는 치아 브릿지의 가격, 종류, 수명, 교체 시기와 비용, 그리고 보험 적용 여부까지 자세히 정리해 드립니다. 치아 브릿지란?치아 브릿지는 빠진 치아 양 옆의 건강한 치아를 기둥으로 삼아 인공 치아를 고정하는 방식의 고정성 보철물입니다. 다리(bridge)처럼 인공 치아가 중간에 위치해 자연 치아의 기능과 외관을 복원합니다. 치아 브릿지는 갭 양쪽에 있는 치아를 두개 이상의 크라운과 그 사이의 크라운으로 구성이 되며, 브릿지 종.. 건강 상식 백서 2025. 6. 12.

혈당을 낮추는 식물성 성분 루피니빈 효능, 부작용, 먹는방법! 당뇨병에 주목받는 이유는?

당뇨병은 현대인의 대표적인 만성질환 중 하나로, 식습관 개선과 혈당 조절이 매우 중요한 요인입니다. 최근에는 약물뿐만 아니라 자연 유래 성분을 활용한 혈당 조절에 대한 관심도 커지고 있습니다. 그 가운데 주목받는 성분이 바로 루피니빈(Lupanine)인데요. 루피니빈은 루핀콩(Lupinus)에서 추출되는 천연 알칼로이드로, 혈당 조절에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 루피니빈의 강력한 기능과 혈당을 낮추는 이유, 당뇨 관리에 어떤 도움을 줄 수 있는 복용방법에 대해 상세하게 정리해 보았습니다. 루피니빈이란?루피니빈은 루핀콩에서 발견되는 대표적인 알칼로이드 중 하나입니다. 루핀콩은 고단백, 고섬유질 식품으로 지중해 지역과 남미에서 오랜 기간 식재료로 활용돼 왔으며, 최근에는 슈퍼푸드로 분.. 건강 상식 백서 2025. 6. 10.

앞니충치, 그냥두면 큰일 납니다. 원인부터 치료비용, 예방법까지 총정리

거울을 보다 앞니에 검은 점이 생긴 것을 발견하면 누구나 당황하게 됩니다. 특히 앞니는 웃거나 말할 때 가장 먼저 보이는 치아이기 때문에, 충치가 생기면 미관뿐 아니라 자신감에도 큰 영향을 미치게 됩니다. 앞니충치는 조기에 발견하고 적절히 치료하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 앞니 충치가 생기는 주요 원인부터 치료 방법, 예상되는 비용, 그리고 충치를 예방하는 실질적인 방법까지 자세히 살펴보겠습니다. 앞니충치의 주요 원인앞니는 상대적으로 충치에 덜 취약하다고 알려져 있지만, 몇 가지 습관이나 환경 요인으로 인해 쉽게 충치가 생길 수 있습니다. 대표적으로는 단 음식을 자주 섭취하면서도 불완전한 양치습관이 복합적으로 작용하면서 앞니 충치의 원인이 되곤 합니다. 그 외에도 입호흡습관이나 치아 배열로 인해.. 건강 상식 백서 2025. 5. 31.

화농성 여드름 함부로 짜면 안되는 이유, 화농성 여드름 예방 및 치료방법

화농성 여드름은 단순한 피부 트러블이 아닙니다. 피부 안쪽에서 심한 염증이 일어나 노랗거나 흰 고름이 생기고, 통증까지 동반하는 심각한 염증성 여드름입니다. 여드름 중에서도 가장 흔히 흉터를 남기는 형태이기 때문에 조기 치료와 올바른 관리가 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 화농성 여드름을 함부로 짜면 안 되는 이유부터, 화농성 여드름을 개선하는 예방법과 치료법을 정리하였습니다. 화농성 여드름 함부로 짜면 안되는 이유많은 사람들이 여드름이 곪았다고 해서 손이나 압출기를 사용하여 무작정 짜내려 합니다. 하지만 이는 피부에 큰 손상을 줄 수 있으므로 피해야 합니다. 고름을 잘못 짜면 염증이 더 깊은 곳으로 퍼져 낭종이나 결절 형태의 심각한 여드름으로 발전할 수 있으며, 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다... 건강 상식 백서 2025. 5. 28.

여자 옆구리 통증으로 응급실까지..여성들에게 흔한 옆구리 통증 원인 7가지

갑작스럽게 찾아오는 옆구리 통증. 특히 여성의 경우 그 원인이 다양하고 때로는 응급 상황과도 연결될 수 있어 주의가 필요합니다. 대부분은 단순한 근육통이나 소화불량으로 치부되기 쉽지만, 실제로는 신장 문제, 산부인과 질환, 또는 맹장염과 같은 심각한 질환의 초기 증상일 수 있습니다. 이 글에서는 여자 옆구리 통증을 유발하는 다양한 원인들과 증상, 그리고 실제 옆구리 통증으로 인해 응급실을 방문했던 후기를 통해 우리가 경각심을 가져야 할 이유를 정리해 보았습니다. 여자 옆구리 통증의 주요 원인여성에게 나타나는 옆구리 통증은 단일 원인으로 설명되기 어렵습니다. 옆구리의 통증이 허리통증과 함께 유발되는 경우라면 아래는 대표적인 몇 가지 원인으로 설명이 가능합니다. 1. 신장 질환신장 결석이나 신우신염은 여.. 건강 상식 백서 2025. 5. 27.

여자가슴 통증, 왼쪽 가슴 통증이면 심장? 오른쪽 가슴 통증은 뭘까?

여성들이 가슴 통증을 느낄 때, 그 원인이 심각한 질환인지 단순한 생리적 현상인지 판단하기 어렵습니다. 특히 왼쪽 가슴이 아프면 심장질환을 의심하게 되고, 오른쪽 가슴이 아프면 혹시 무언가 문제가 생긴 건 아닌지 불안해지기 마련입니다. 최근에 저도 왼쪽가슴에 통증이 느껴졌었는데요. 검진 후 역류성 식도염이 심해져서 위산이 식도로 역류하면서 통증이 발생한 것이라는 이야기를 듣게 되었습니다. 이 글에서는 여성의 가슴 왼쪽과 오른쪽 통증의 원인과 각각 어떻게 대처해야 하는지에 대한 내용을 최대한 알기 쉽게 풀어서 정리해 보았습니다. 가슴 통증, 생리적 변화일 수 있다가슴 통증은 여성 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 전후로 에스트로겐과 프로게스테론의 수치가 변화하면서 유방 조직에 부종이나 압통이.. 건강 상식 백서 2025. 5. 25.

쌍둥이라 태아보험 거절당했네요. 그런데 이렇게 해결했습니다.

쌍둥이 임신 시 태아보험 가입이 어려운 이유는 무엇일까요? 보험사들이 가입을 제한하는 배경과 그에 따른 현실적인 대체 보험 상품까지, 예비 부모라면 반드시 알아야 할 내용을 정리했습니다. 또한 직접 쌍둥이를 출산한 실제 부모의 보험 가입 후기까지 포함해, 더욱 실질적인 정보를 제공하기 위해 작성한 글이니, 쌍둥이 출산 예정인 임산부, 부모님이시라면 꼭 끝까지 내용을 확인해 보시기 바랍니다. 쌍둥이 임신, 태아보험 가입이 어려운 이유임신 사실을 확인한 많은 부모들은 태아보험을 가장 먼저 고민합니다. 하지만 쌍둥이를 임신한 경우, 생각보다 보험 가입이 쉽지 않다는 이야기를 들은 적 있으실 겁니다. 실제로 다태아(쌍둥이, 세쌍둥이 등)의 경우, 대부분의 보험사에서 가입을 제한하거나 거절하는 경우가 많습니다... 건강 상식 백서 2025. 5. 24.

피로회복제? 간 기능 개선제? 우루사의 진짜 효능과 부작용 총정리(용량별, 전문, 일반의약품)

현대인에게 피로는 일상이 되었습니다. 잦은 음주, 불규칙한 식사, 스트레스, 수면 부족 등은 간에 과도한 부담을 주고 결국 만성 피로나 간 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 이러한 상황에서 많은 사람들이 찾는 제품 중 하나가 바로 대웅제약의 '우루사'입니다. 하지만 단순히 피로 회복제라고 생각하면 오산입니다. 우루사는 의학적 근거에 기반해 간 기능 개선, 담즙 분비 개선 등 다양한 효능을 가진 약물입니다. 이 글을 통해 우루사의 효능, 종류, 가격, 부작용까지 자세히 확인하고 효능에 맞게 복용해 보시기 바랍니다. 우루사의 주성분과 주요 효능우루사의 핵심 성분은 '우르소데옥시콜산(UDCA, Ursodeoxycholic acid)'입니다. UDCA는 담즙산의 일종으로, 원래 인체 내에서 소량 생성되며, 담.. 건강 상식 백서 2025. 5. 22.

결막모반 제거 전 알아야하는 필수정보, 원인, 치료법, 비용, 보험처리, 시술 후기까지!

다른 사람들은 잘 모르는 눈 흰자위의 "점", 결막모반으로 스트레스를 받고 계신 분들이 많습니다. 대부분 미용적인 이유로 제거를 고민하시는 분들이 많지만, 드물게 양성에서 악성으로 변화될 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 저와 같이 결막모반으로 고민하시는 분들을 위해 결막모반의 원인부터 증상, 치료방법, 시술후기, 비용 및 보험 적용 여부까지 꼼꼼하게 정리하였습니다. 실제 시술 경험담도 함께 작성하였으니, 결막모반이 궁금하거나 제거를 고민 중이신 분들이 시라면 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 결막모반이란?결막모반은 눈의 흰자위인 결막에 갈색 또는 검은색의 색소 침착이 나타나는 점 형태의 병변을 의미합니다. 주로 선천적으로 발생하지만, 자외선 노출이나 외부 자극 등의 후천적 요인으로도 나타날.. 건강 상식 백서 2025. 5. 20.

이런 증상이 있다면 뇌경색을 의심해 보세요. 원인과 초기증상, 마비까지 총정리

갑작스럽게 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나, 말을 하려는데 말이 잘 나오지 않는다면? 이는 단순한 피로나 스트레스 때문이 아닐 수 있습니다. 뇌의 혈류가 막히면서 발생하는 뇌경색은 초기 대응이 생명을 좌우할 수 있는 심각한 질환입니다. 뇌경색은 조기 발견과 신속한 치료가 무엇보다 중요한 만큼, 뇌경색의 원인과 초기증상, 마비 증상 등 꼭 알아야 할 정보를 자세히 살펴보겠습니다. 뇌경색이란 무엇인가?뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되면서 뇌세포가 괴사하는 질환입니다. 흔히 "중풍"이라고 불리는 뇌졸중의 한 유형이며, 전체 뇌졸중 환자의 약 80%가 뇌경색으로 분류됩니다. 뇌세포는 산소와 포도당 공급이 끊기면 몇 분 내로 손상되기 때문에, 빠른 대처가 생명을 살리는 열쇠가 됩니다. 뇌질환 부위.. 건강 상식 백서 2025. 5. 16.

임플란트 뼈이식, 수술 과정부터 회복관리, 실패증상까지 총정리

잇몸뼈 부족이나 손상으로 인해 임플란트를 고민하고 계신가요? 임플란트를 진행하기 전에 잇몸상태에 따라 뼈이식이 필요한 경우가 있습니다. 뼈이식의 필요성과 종류, 수술 후 회복과정, 실패증상 및 관리방법까지 모든 정보를 꼼꼼하게 전해드리고자 합니다. 뼈이식이 필요한 상황부터 식사 및 양치 방법까지 확실하게 이해할 수 있는 가이드를 참고하여 건강한 치아를 유지해 보시기 바랍니다.  임플란트 뼈이식은?임플란트 뼈이식은 잇몸 뼈가 부족하거나 약할 때, 임플란트를 안정적으로 심기 위해 뼈를 추가로 이식하는 시술을 말합니다. 주로 발치 후 오랜 시간이 지나 뼈가 흡수되었거나, 치주질환으로 인해 잇몸뼈가 손상된 경우에 뼈이식이 필요합니다. 필요에 따라서는 상악동 거상술이 필요한 경우도 있습니다.   상악동거상술 가격.. 건강 상식 백서 2025. 5. 8.

후시딘과 마데카솔의 차이, 상처에 따라 다르게 선택하는 방법

상처가 생겼을 때 집에 있는 약상자에서 가장 먼저 떠오르는 연고, 바로 후시딘과 마데카솔입니다. 이 두 가지 연고는 이름만 들어도 익숙하지만, 정확히 어떤 차이가 있는지, 또 언제 사용해야 하는지 헷갈리는 경우가 많죠. 본 포스팅은 후시딘과 마데카솔의 차이와 올바른 사용법에 대해 정보를 자세히 제공해 드리고자 합니다. 감염 예방에는 "후시딘"후시딘은 항생제 연고로, 주성분은 퓨시드산나트륨(fusidic acid)입니다. 상처 부위에 세균 감염이 발생하는 것을 예방하거나 치료하는 목적에서 사용됩니다. 특히, 찢어진 상처나 깊은 상처와 같이 감염위험이 상대적으로 높은 부위에 사용하기 적합합니다.  ㆍ주성분: 퓨시드산나트륨 (항생제) ㆍ효과: 세균 감염 예방 및 치료 ㆍ사용 대상: 찢어진 상처, 깊은 상처,.. 건강 상식 백서 2025. 4. 30.