건강 상식 백서53

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  잇몸 뼈이식 통증, 가격, 보험 후기 정리 치아관리를 제대로 하지 않게 되면 잇몸 염증이 악화되게 되며, 이로 인해 잇몸 치료 시 잇몸 뼈이식을 함께 진행하여야 하는 경우가 발생될 수 있습니다. 잇몸 뼈이식이라는 용어를 들으면 섬뜩해지는 것은 어쩔 수가 없는 부분인 것 같은데요. 잇몸 뼈이식에 대한 통증과 비용, 보험청구 가능여부까지 한 번에 정리해 드리도록 하겠습니다. 잇몸 뼈이식 통증잇몸 뼈이식이라는 용어로 인해 통증이 심하지는 않을지 걱정하게 되는 것도 사실입니다. 하지만 잇몸 뼈이식을 진행하는 경우 마취를 한 상태에서 진행하는 것이기 때문에 이식 과정에서의 통증은 크지 않습니다. 단지, 잇몸을 누르는 느낌만 받게 되며, 개인적으로는 오히려 마취를 하는 과정이 더 큰 통증을 느꼈던 것 같습니다. 잇몸 뼈이식 후 마취가 풀리면 욱신거리는 정도.. 건강 상식 백서 2024. 5. 16.

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  "여기"가 아프다면 요로결석의 시작! 요로결석 원인, 통증, 치료 정보 요로결석의 통증을 경험해 보지 못하신 분들은 백번을 설명해도 이해하지 못하실 것입니다. 그만큼 극심한 통증이 동반되는 것이 요로결석이라고 하는데요. 요로결석이 진행되면 갈비뼈와 척추가 만나는 부위부터 통증이 시작되며 하복부와 회음부로 통증이 커지게 됩니다. 본 포스팅은 요로결석이 발생하는 원인과 통증부위를 확인하고 치료 및 주의사항에 대한 정보를 다루고 있습니다. 요로결석 원인요로결석이 생기는 원인은 소변 속에 녹아 있는 칼슘과 인산염, 요산, 수산염 등의 여러 무기질들이 뭉쳐서 발생하게 됩니다. 이런 무기질의 농도가 점점 높아지게 될 경우 소변에 녹지 못하게 됩니다. 이렇게 서로서로 뭉쳐서 결정화된 돌은 점점 그 크기가 처지면서 요로를 막게 됩니다. 보통 요로감염이나 통풍 등의 질환이 있는 경우 요로결.. 건강 상식 백서 2024. 4. 30.

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  생리 마지막날 임신 가능성과 쿠퍼액으로 임신 가능성은? 사랑하는 사람과의 관계를 맺는 과정에서 피임을 철저하게 한다면 문제가 생길일이 없습니다. 하지만 피임을 한다고는 하지만 잘못된 피임으로 인하여 임신이 될 수 있다는 걱정을 하곤 합니다. 특히, 피임에 대한 정확한 지식 없이 카더라와 같은 정보만으로 잘못된 피임을 한다면 크게 후회하는 경우가 생길 수 있습니다. 본 포스팅에서는 생리 마지막날 관계를 하는 경우 임신 가능성이 있는지에 대한 궁금증을 해결해 드리기 위해 작성되었습니다. 생리 마지막날엔 임신이 되지 않는 것일까?생리 마지막 날에 관계를 맺는 경우 임신 가능성은 매우 희박하다고 할 수 있습니다. 하지만 0%가 아니기 때문에 임신 가능성을 완전히 배제할 수 없어 주의가 필요합니다. 생리 마지막날 관계를 맺는 경우 임신 가능성은 매우 낮지만 불가능하지.. 건강 상식 백서 2024. 4. 29.

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  유방 조직검사 방법, 비용, 통증, 결과 확인(유방암, 섬유선종) 여성들에게 가장 무서운 병이라고 한다면 아마 유방암 등 유방과 관련된 병증을 꼽을 것입니다. 하지만 유방암의 경우 조기발견만 가능하다면 95% 이상 완치가 가능하기 때문에 다른 암에 비해 상대적으로 쉽게 치료가 가능한 암이라고 합니다. 따라서 주기적인 정기검진을 통해 유방암을 사전에 확인하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있죠. 건강검진 중 유방조직의 모양이 좋지 않은 경우 유방조직검사를 실시하는 것이 좋으며, 유방검사 방법, 비용, 검사 후기를 이야기해보고자 합니다. 유방조직검사유방조직검사는 유방 질환, 특히 유방암을 진단하기 위한 필수적인 검사입니다. 혹시라도 암이 의심되는 경우에는 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 도움을 줍니다. 유방생검은 현미경으로 관찰하기 위한 샘플을 채취하기 위한 것으로 유방암.. 건강 상식 백서 2024. 4. 27.

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  비문증 영양제와 파인애플의 브로멜라인이 효과가 있을까? 비문증 증상, 치료 후기 어느 순간 눈앞에 검은 점이나 먼지, 날파리가 날아가는 것처럼 느껴져 병원을 방문한 적이 있습니다. 처음에는 눈에 먼지가 들어간 것으로 오해하여 안약도 넣어보고 몇 시간을 눈을 감고 있어보기도 하였지만 개선되지 않아 병원에 방문하게 되었습니다. 병원에서 비문증 진단을 받았으며, 이때 비문증이 무엇인지 처음 알게 되었습니다. 비문증을 개선하는데 비문증 영양제가 도움이 된다 하여 복용해 보았고, 그에 대한 후기를 적어보려고 합니다. 비문증이란? 비문증은 유리체라는 눈 안의 투명한 젤상 물질에 혼탁이 생기면서 발생합니다. 이는 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 변화일 수도 있지만 다양한 질환으로 인해 나타날 수도 있습니다. 비문증이 나타나는 주요 원인은 다음과 같습니다. ① 노화 : 나이가 들면서 유리체가 점.. 건강 상식 백서 2024. 4. 14.

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  돌발성 난청 원인과 증상, 돌발성 난청 자연 치유와 골든타임은? 돌발성 난청은 원인불명의 이유로 갑자기 귀가 들리지 않게 되는 질환입니다. 일반적으로는 바이러스나 세균으로 인한 감염증, 노화로 인해 발생한다고 알려졌으나, 최근 돌발성 난청 증상을 호소하는 젊은 층이 늘어나고 있는 것으로 보아 스트레스로 인한 영향도 크게 작용하는 것으로 보고 있습니다. 본 포스팅은 돌발성 난청의 초기증상과 자연치유 가능성, 그리고 돌발성 난청 치료와 관련된 정보를 제공하는 글입니다. 돌발성 난청 자연 치유될 수 있을까? 돌발성 난청은 별다른 치료 없이도 청력이 회복되었다는 후기들을 종종 찾아볼 수 있습니다. 국제적인 연구에서도 돌발성 난청환자의 32%는 일정 기간 내 청력을 일부 또는 완전히 회복했다는 결과를 찾아볼 수 있는데요. 하지만 초기에 치료를 받지 않은 환자들의 경우 완전히 .. 건강 상식 백서 2024. 3. 25.

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  일본 감염병 독성쇼크 증후군 STSS의 원인, 증상, 치료 및 예방, 발생사례 정리! 일본에서 유행하고 있는 연쇄상구균 독성쇼크증후군. 즉 STSS가 일본에서 급속도로 퍼지고 있어 일본 여행이 안전한가에 대한 고민이 많으신 것으로 알고 있습니다. 대한민국 국민이 가장 많이 찾는다는 일본에서 이러한 감염병이 퍼지고 있어서 예약한 여행을 취소해야 하는지 고민이 많으실 것입니다. 실제로 한국에서도 STSS 감염보고가 있었지에 걱정은 더 커질 수밖에 없죠. 본 포스팅에서는 치사율 30%에 육박하는 STSS 감염병의 원인, 증상, 치료방법 등에 대한 정보를 다룬 글입니다. 일본 STSS란? 일본에서 연쇄상구균 독성쇼크증후군 환자가 늘고 있다고 하여 일본 STSS라고 불리고 있습니다. STSS는 치사율이 30%에 육박할 정도로 치명률이 높은 감염병 중 하나라고 하는데요. 이렇게 위험한 감염병이 최근.. 건강 상식 백서 2024. 3. 24.

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  혈당 스파이크 기준, 증상은? 혈당 스파이크 방지법 총정리! 혈당 스파이크는 갑작스러운 혈당의 급증으로 인해 발생하는 다양한 불편 및 건강상의 문제가 발생하는 원인이 됩니다. 당뇨병 환자들은 물론 건강에 관심이 많은 분들은 혈당 스파이크 현상을 예방하기 위해 다양한 노력을 하고 있습니다. 혈당 스파이크는 불쾌감을 넘어 심각한 건강문제를 초래할 수 있기 때문에 이를 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 본 포스팅은 혈당 스파이크 발생 원인 및 증상, 건강상의 문제, 관리 방법 등을 다룬 글입니다. 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크는 식후 혈당이 급격히 상승한 후 다시 급격히 내려가는 현상을 말합니다. 혈당 스파이크는 인슐린 저항성, 당뇨병 발병 위험을 높이며, 심혈관 질환 위험 증가 등의 다양한 건강문제로 이어질 수 있기에 주의하여야 하는 증상입니다. 일반적으로는 고탄.. 건강 상식 백서 2024. 3. 20.

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  잘 걷기만 해도 예방이 된다는 알츠하이머 예방법! 치매 예방 지금부터 준비하세요! 흔히 치매라고 알려져 있는 알츠하이머병은 노화로 인해 발생하는 질환 중 하나입니다. 치매는 아직까지 완벽하게 정복되지 않은 질병 중 하나이지만, 매일 고강도의 걷기 운동만으로도 치매를 예방할 수 있다고 합니다. 신체적으로 건강한 노인들이 기억과의 연관성이 높다고 하는데요. 본 포스팅은 치매를 예방하기 위한 고강도 걷기 운동에 대한 정보를 제공하는 글입니다. 알츠하이머? 알츠하이머는 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 질환입니다. 알츠하이머에 걸리면 기억을 포함한 다양한 인지기능이 저하되면서 일상생활을 어렵게 만들고, 주변 가족과 지인들까지 힘들게 만들 수 있습니다. 치매 초기에는 특히 시간과 공간의 맥락에서 기억하는 것에 대한 손상이 주로 발생하며, 이를 삽화기억의 손상이라고 부릅니다. 하지만 알츠하이며는.. 건강 상식 백서 2024. 3. 16.

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  비타민별 기능 및 효과, 비타민 선택방법과 멀티 비타민 Best 3추천! 비타민은 우리 몸에서 없어서는 안 될 필수 영양제 중 하나로 다양한 생리적 기능을 유지하고 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 40대로 접어들면서 나에게 지금 부족한 영양소가 무엇이고, 어떻게 부족한 영양소들을 채워야 하는지 고민하는 때가 오기 마련인데요. 본 포스팅은 비타민별 기능 및 효능, 종합 비타민을 선택하는 방법과 제품을 추천하는 글입니다. 종합비타민은? 종합 비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 조합하여 정제한 제품이라고 할 수 있습니다. 보통은 캡슐, 분말 또는 액체 형태로 섭취하는 건강 보조식품입니다. 종합비타민은 개인의 식단에서 부족할 수 있거나 전반적인 건강을 위해 특정 양이 필요할 수 있는 광범위한 필수 영양소를 제공할 수 있도록 만들어졌습니다. 종합 비타민에는 비타민 A, C, D, E .. 건강 상식 백서 2024. 3. 12.

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  치매를 악화시키는 나쁜 음식 Best3! 국립중앙의료원에 따르면 우리나라 60세 이상의 치매환자는 100만 명이 넘어섰다고 합니다. 더욱이 치매환자는 지속적으로 늘어나고 있기 때문에 더 이상 남의 일이라고 방치할 수 없는 지경에 이르렀습니다. 치매의 경우 환자는 물론 가족까지 힘들어하는 질병입니다. 따라서 적극적인 치료와 대응을 하는 것이 중요합니다. 아직 치매 전이거나 치매 초기인 경우에는 식습관 개선만으로도 치매를 예방하는데 도움을 받을 수 있습니다. 본 포스팅은 치매에 악영향을 미치는 음식을 알려드리기 위해 작성된 글입니다. 치매를 악화시키는 나쁜 음식은? 치매는 뇌건강과 매우 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 따라서 뇌 건강을 해칠 수 있는 음식들은 모두 치매에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다고 볼 수 있습니다. 나 혹은 부모님께서 이런 음.. 건강 상식 백서 2024. 3. 10.

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  갑작스러운 고혈압 대처방법, 혈압 정상범위라도 주기적인 확인 필요! (60세 이상 건강관리 필수) 나이가 들면 혈압이 정상이어도 안심해서는 안된다고 합니다. 혈압이 정상범위에 든다고 해서 안심하고 계시는 분들이 상당히 많을 것이라고 생각되는데요. 60세 이상인 경우에는 혈압이 정상범위에 들어온다고 할지라도 절대 안심하여서는 안된다고 합니다. 이유는 노인들의 경우 정상 혈압 범위 안에 있을지라도 상대적으로 변동성이 높기 때문입니다. 본 포스팅에서는 혈압의 정상범위와 정상범위 안에서도 안심하면 안 되는 상황들에 대해 정리해보려고 합니다. 혈압 정상 법위는? 정상범위는 수축기 혈압 120mmHg 미만이고 이완기 혈압이 80mmHg 미만이라고 알려져 있습니다. 수축기 혈압이 120~139mmHg 범위이거나 이완기 혈압이 80~89mmHg 범위에 해당하는 경우에는 고혈압 전단계로 간주되며 고혈압과 관련된 치료.. 건강 상식 백서 2024. 3. 1.

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  비타민B, 당신의 건강을 지키는 필수 영양소! 부족하면 어떤일이 일어날까? 비타민 B는 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나로 다양한 생리적 기능을 조절하고 유지하는데 중요한 역할을 하고 있습니다. 본 포스팅에서는 비타민B의 주요 효과와 기능, 비타민B가 부족할 때 나타나는 반응과 비타민B를 섭취하는 방법까지 포괄적으로 다루고 있습니다. 비타민B의 기능 비타민B는 우리 몸의 다양한 기능을 조절하는데 관여하고 있습니다. 그중에서도 주요 효과 및 기능은 다음과 같습니다. 에너지 대사 비타민 B는 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 조절하여 에너지를 생성하는데 필수적인 요소입니다. 이 과정에서 비타민 B가 결핍되면 신체가 충분한 에너지를 얻지 못하게 되어 피로감이나 권태감을 느낄 수 있습니다. 특히, 비타민B1(티아민), 비타민B2(리보플라빈), 비타민 B3(나이아신), 비타민 B5(판.. 건강 상식 백서 2024. 2. 28.