여자가슴 통증, 왼쪽 가슴 통증이면 심장? 오른쪽 가슴 통증은 뭘까?

여성들이 가슴 통증을 느낄 때, 그 원인이 심각한 질환인지 단순한 생리적 현상인지 판단하기 어렵습니다. 특히 왼쪽 가슴이 아프면 심장질환을 의심하게 되고, 오른쪽 가슴이 아프면 혹시 무언가 문제가 생긴 건 아닌지 불안해지기 마련입니다.

 

최근에 저도 왼쪽가슴에 통증이 느껴졌었는데요. 검진 후 역류성 식도염이 심해져서 위산이 식도로 역류하면서 통증이 발생한 것이라는 이야기를 듣게 되었습니다. 이 글에서는 여성의 가슴 왼쪽과 오른쪽 통증의 원인과 각각 어떻게 대처해야 하는지에 대한 내용을 최대한 알기 쉽게 풀어서 정리해 보았습니다.

 

 

 

가슴 통증, 생리적 변화일 수 있다

가슴 통증은 여성 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 전후로 에스트로겐과 프로게스테론의 수치가 변화하면서 유방 조직에 부종이나 압통이 생기기 쉽습니다. 이는 대부분의 여성들이 한 달에 한 번쯤 경험하는 일반적인 증상으로, 주로 양쪽 가슴에 동시에 발생합니다.

 

이러한 통증은 보통 규칙적으로 발생하며, 생리가 시작되면 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 이 경우 특별한 치료보다는 따뜻한 찜질이나 편안한 브래지어 착용 등으로 증상을 완화할 수 있습니다.

 

왼쪽 가슴 통증 원인, 심장과 관련 있을까?

 

왼쪽 가슴의 통증은 많은 사람들이 심장 문제로 오해할 수 있습니다. 실제로 심장 질환의 전조증상일 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 심장 관련 통증은 주로 흉통(가슴 중앙의 압박감), 팔이나 어깨, 목으로 퍼지는 방사통을 동반하며, 식은땀, 숨 가쁨 등을 함께 느낄 수 있습니다.

 

하지만 대부분의 경우, 여성의 왼쪽 가슴 통증은 근육통, 늑간신경통, 유방 질환(섬유낭성 변화 등)으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 특히 무거운 물건을 들거나 잘못된 자세로 인해 가슴 주변 근육이 긴장되면 통증이 생길 수 있으며, 위장 관련, 폐나 근골격계가 원인이 되어 발생하는 경우도 존재합니다.

 

위장관련 원인

최근에 제가 경험한 내용이기도 한 위장 관련 원인으로 역류성 식도염으로 인해 위산이 식도로 역류하면서 통증을 유발하여 속 쓰림 증상이 동반된 경우입니다. 심한 경우에는 식도경련이나 파열이 발생할 수 있는 부분이므로 왼쪽가슴에 통증이 느껴진다면 역류성 식도염으로 인한 가능성을 배제할 수 없습니다.

 

심장질환 원인

왼쪽 가슴 또는 가운데 흉부 통증, 팔, 등, 턱으로 방사되는 통증이나 호흡곤란, 구토가 동반되면 심근경색을 의심해 볼 수 있습니다.

운동 시 유발되는 가슴 조임이 있다면 1분 내 회복이 되는 것이 일반적이지만, 이러한 증상이 지속된다면 심혈관질환의 경구 신호로 협심증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

폐 관련 원인

기침이나 발열을 동반하여 흉통을 느낀다면 폐에서 원인을 찾을 수 있습니다. 심호흡 시 통증이 악화된다면 폐렴, 폐가 찢어져 공기가 새어나가면서 발생하는 갑작스럽고 예리한 통증은 기흉일 수 있으며, 폐 주변 조직에 염증이 발생하게 되면 왼쪽 가슴 통증 원인인 흉막염을 의심해 볼 수 있습니다.

 

근골격계 원인

갈비뼈와 연골 연결 부위의 염증은 눌렀을 때 통증이 심합니다. 이 경우에는 늑연골염일 가능성이 높으며, 넘어지거나 외적 사고 등으로 타박이나 근육파열등으로 인한 외쪽 가슴 통증도 흔하게 발생하곤 합니다.

 

 

 

 

 

 

오른쪽 가슴 통증, 간과하기 쉬운 원인들

오른쪽 가슴 통증은 상대적으로 심장과 관련이 적지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 간, 담낭, 흉부 근육, 갈비뼈, 심지어는 소화기관의 문제까지도 오른쪽 가슴 통증으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어 담석증이나 담낭염의 경우 오른쪽 윗배에서 시작된 통증이 가슴까지 퍼질 수 있습니다.

 

또한 유방 자체에 생긴 문제, 예를 들어 유방 낭종이나 유방염 등도 오른쪽에 국한된 통증을 유발할 수 있습니다. 드물지만, 유방암이 초기 단계에서 통증을 동반하는 경우도 있으므로 지속되거나 양상이 달라질 경우 검진이 필요합니다. 오른쪽 가슴 통증이 발생하는 대표적인 원인으로는 심혈관계 원인, 폐관련 근골격계 원인, 위장 소화기 원인을 들 수 있습니다.

 

심혈관계 원인

심혈관계가 원인이 되는 경우는 흔한 경우는 아니지만 우관상동맥에 문제가 발생하면 우측 가슴 통증이 발생될 수 있습니다. 여성의 경우 비전형적 증상으로 속쓰림과 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 이외에도 심낭염이나 대동맥 박리 등도 오른쪽 가슴에 통증을 유발하는 대표적인 질환입니다.

 

폐 관련 근골격계 원인

다리에서 올라온 혈전이 폐동맥을 막을 때 발생하며, 갑작스러운 흉통이 느껴진다면 폐색전증을 의심해 볼 수 있습니다. 또한, 기흉, 폐렴, 흉막염으로 인한 통증과 기침, 객혈, 체중감소와 같은 흉통을 동반하는 경우에는 폐암을 의심해 볼 수 있습니다.

 

위장소화기 원인

식사 후 오른쪽 가슴 아래쪽에서 복부까지 통증이 느껴진다면 담낭질환으로 담석증, 담낭염을 의심해 볼 수 있습니다. 지방간, 간염으로 우상복부 불쾌감 및 압박감을 유발하며, 식사 후 누웠을 때 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

유방암과 통증, 직접적인 관련은 적다

 

많은 사람들이 유방암을 통증으로 감지할 수 있다고 생각하지만, 실제로 유방암은 대부분 초기에는 통증이 없습니다. 통증보다는 멍울, 피부의 함몰, 유두 분비물 등의 변화가 더 중요한 징후입니다.

 

그러나 일부 염증성 유방암이나 진행된 유방암의 경우에는 통증이 동반될 수 있으므로, 기존과 다른 새로운 통증이 느껴질 경우에는 병원을 방문해 정확한 진단을 받아야 합니다. 특히 40세 이상이거나 가족력이 있는 경우 정기적인 유방 촬영과 초음파 검사가 필요합니다.

 

언제 병원을 찾아야 할까?

위에서 언급한 증상들이 발생하는 경우에는 지체하지 말고 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 정확한 증상을 판단하기 어렵다면 아래 증상들을 참고해 보신 후 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.

 

 ㆍ통증이 일주일 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우

 ㆍ한쪽 가슴에 국한된 통증이 있고 멍울이 만져지는 경우

 ㆍ유두에서 비정상적인 분비물이 나오는 경우

 ㆍ가슴 피부의 색이나 형태 변화가 동반되는 경우

 ㆍ호흡 곤란, 어지러움, 식은땀 등의 심혈관 증상이 함께 나타날 때

 

마치며

여성의 가슴 왼쪽과 오른쪽 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 그 중 상당수는 일시적이고 생리적인 현상입니다. 하지만 일부 경우에는 심각한 질환의 전조일 수 있으므로 자신의 증상을 정확히 이해하고 필요시 의료진의 상담을 받는 것이 중요합니다.

 

정기적인 유방 검진과 건강한 생활 습관은 유방 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 불안한 증상이 있다면 혼자 고민하지 말고 전문의의 진단을 통해 명확한 원인을 확인해보는 것이 바람직합니다.

 

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