콜라겐 섭취1
콜라겐의 이해! 에버콜라겐 효과, 가격과 부작용 정리
피부에 관심이 있으신 분들이시라면 콜라겐 효능에 대해 한번쯤 검색해 보았을 것입니다. 콜라겐은 단백질의 일종으로 피부에 탄력을 주고 뼈를 튼튼하게 만드는 것은 물론 관절의 움직임을 부드럽게 만들어 주고, 튼튼한 힘줄에도 영향을 주는 물질입니다. 본 포스팅에서는 콜라겐의 효능, 종류, 복용법과 관련된 내용을 정리한 글입니다. 콜라겐의 종류 콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부하게 존재하는 단백질로 피부, 뼈, 연골, 근육, 혈관 등 전신의 기질을 구성하는 중요한 성분입니다. 섬유질 형태로 존재하며, 탄력성과 인장력을 제공하여 우리 몸의 구조를 유지하고 기능을 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 현재까지 28가지 이상의 종류가 발견되었습니다. 콜라겐의 각 종류마다 구조와 기능, 분포 위치가 상이합니다. ..