겨울철 면역력 UP! 에키네시아 효능, 가격, 복용법 총정리!
겨울이 되면 쉽게 감기에 걸리시는 분들이 계십니다. 이는 면역력과도 직접적인 연관이 있는데요. 면역력관리만 잘해주어도 잔병치레를 막을 수 있습니다. 특히, 밤낮의 온도차가 커지는 환절기나 에어컨 또는 히터의 사용으로 실ㆍ내외의 온도차가 심한 경우에는 더더욱 면역력에 신경을 써야 합니다. 기온이 1도만 차이나도 면역력은 평소보다 30%가량 떨어질 수 있다고 하는데요. 오늘은 면역력을 증진시켜 줄 수 있는 에키네이사 영양제의 가격, 효과, 사용 후기 등을 전해 드리고자 합니다.
여름, 겨울에 면역력이 떨어지는 이유는?
온도차가 심한 날 면역력이 떨어지는 이유는 우리 몸은 체온을 항상 일정하게 유지하려고 많은 에너지를 사용하기 때문입니다. 이 때문에 면역 세포로 가는 에너지는 줄어들어 각종 세균 및 바이러스에 침투되기 쉬운 환경에 놓이게 되는 것입니다.
면역력을 관리하기 위해서는 규칙적인 식습관을 통해 영양소를 보충해 주는 것이 가장 중요합니다. 하지만 여의치 않다면 면역력을 향상해 주는 영양제를 섭취함으로써 면역력을 향상해 주는 것이 좋습니다. 이렇듯 면역력이 중요한 시기에 면역력 향상에 좋은 에키네시아 영양소를 권해드리고자 글을 작성합니다.
에키네시아가 무엇이고, 에키네시아가 가지는 효능과 복용법 등 에키네시아에 대한 다양한 정보를 제공해 드릴 예정이오니, 평소에 피로가 잘 풀리지 않거나 겨울철 감기, 구내염 등에 잘 걸리시는 분들은 아래 정보에 집중해 보시기 바랍니다.
에키네시아란?
에키네시아는 국화과 식물의 일종으로, 북미에서 주로 자라는 허브를 말합니다. 인디언들이 최초로 발견했다고 하여 인디언 허브라고 불리기도 합니다. 우리나라에서는 "자주천인국"이라는 이름으로 사용되고 있습니다. 예로부터 에키네시아는 화려한 꽃을 피우고 있어 관상용으로도 많이 사용되었으며, 특히 약용 허브로도 많이 사용되었다고 알려져 있습니다.
인디언들은 뱀에게 물리거나 상처가 곪았을 때 치료하기 위해 약초로 활용한 경우가 많았다고 합니다. 그 외에도 매독, 헤르페스, 감기, 유행성 바이러스 등 다양한 질환들을 치료하기 위해 400년 이상 사용되어 왔습니다. 독일에서는 최근까지도 의사들이 감기가 걸렸을 때 에키네시아를 생약으로 처방한 경우도 있을 만큼 효과가 좋다고 알려져 있습니다.
에키네시아 효능
에키네시아의 가장 큰 효능은 역시 면역력을 높이는 것입니다. 특히 알카마이드 성분은 면역 기고나의 핵심 세포인 NK세포, T세포, 대식세포들을 활성화시켜서 면역기능을 향상하는데 효과가 있습니다. 다양한 바이러스들을 직접 실험한 연구결과를 확인해 보면 대조군 대비 바이러스들이 비활성화된 모습을 쉽게 찾아볼 수 있었다고 합니다. 그만큼 면역력을 높이는데 좋은 효능을 가지고 있다는 것이죠.
에키네시아는 면역력 이외에도 폴리사카라이드, 페놀화합물, 플라보노이드, 에센셜 오일 등 건강에 도움이 되는 각종 활성물질 및 파이토케미컬 성분이 풍부하게 들어 있어 신체의 다양한 부분에서 좋은 효과를 보여줍니다. 에키네시아가 가지는 효능은 다음과 같습니다.
ㆍ감기, 두통, 인후통, 기침, 열 등의 증상 완화
ㆍ면역 기능 과잉 정상화로 알레르기나 아토피 같은 자가 면역질환 개선
ㆍ노폐물 배설 촉진
ㆍ부종완화 및 상처 회복
ㆍ여드름 억제 및 모발 성장 촉진
ㆍ항산화 및 항암효과
ㆍ관절염에도 효과
에키네시아 가격
에키네시아는 제품의 형태, 함량, 브랜드, 용량 등의 차이로 인해 가격편차가 발생할 수 있습니다. 따라서 본인이 복용하고자 하는 형태, 함량, 용량 등을 고민하여 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 판매되는 1개월분 가격대는 다음과 같습니다.
저렴한 제품 : 1~2만 원 대
중간 가격대 : 2~3만 원 대
고가 제품 : 3만 원 이상
에키네시아 제품의 정가
제품명 | 형태 | 함량 | 브랜드 | 가격 |
에스더포뮬러 뉴 에키네시아 | 캡슐 | 450mg | 에스더 | 1만 9천원 |
DHC에키네시아 | 캡슐 | 350mg | DHC | 1만 9천원 |
뉴트리코스트 에키네시아 골드 | 캡슐 | 400mg | 뉴트리코스트 | 2만 3천원 |
솔가 에키네시아 | 캡슐 | 400mg | 솔가 | 2만 9천원 |
GNC 에키네시아 플러스 | 캡슐 | 450mg | GNC | 3만 2천원 |
에키네시아 복용방법
에키네시아는 오랜 시간 사용되어 왔지만 위험한 부작용으로 알려진 내용은 크게 없습니다. 어떤 것이든 과복용이나 장기복용할 경우에는 문제가 발생할 수 있기 때문에 복용법을 잘 숙지 후 따라주는 것이 좋습니다. 에키네시아는 장기 복용할 경우 흡수율이 떨어질 수 있다고 하며, 간손상을 유발하는 다른 약들과 상호 작용하게 되어 간 손상을 일으킬 수 있다고 하니 주의가 필요합니다.
에키네시아는 2주 동안 복용 후 1주는 휴약 하는 방식으로 복용하는 것이 권장되고 있습니다. 에키네시아 추출물이 함유된 건강기능식품을 복용할 경우 에키네시아 추출물의 일일함량을 확인하신 후 일일 권장량인 200mg로 섭취하는 것이 좋습니다.
만약 면역력을 저하시키는 약을 복용하고 있는 경우에는 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋으며, 임산부와 수유부는 가급적 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 국화, 금잔화, 데이지 등 특정 식물에 알레르기가 있는 경우에는 피부 발진이나 가려움의 증상이 있을 수 있으니, 이 역시 피하는 것이 좋습니다.
마치며
지금까지 면역력 향상에 도움이 되는 에키네시아에 대해 알아보았습니다. 겨울철 쉽게 감기에 걸리거나 1년에 한 번 연례행사처럼 입병이 나시는 분들은 면역력을 높이는 것만으로도 예방할 수 있습니다. 면역력을 높이는 방법을 많이 찾아보았지만 본인에게 맞는 적절한 방법을 아직 찾지 못하였다면 에키네시아를 복용해 보는 것은 어떨까요?
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