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코로나 재유행으로 팬데믹 다시 올까? 코로나 증상 및 병원 검사 비용 최근 코로나가 재유행할 조짐을 보이고 있다는 기사를 심심치 않게 접할 수 있습니다. 아마도 여름 에어컨 때문에 환기를 잘 시키지 않은 탓도 있을 것 같은데요. 과거 코로나로 고생을 했던 만큼 이번 재확산도 조금은 조심해야 할 것 같아 글을 작성하게 되었습니다. 코로나에 걸리면 겪을 수 있는 증상과 검사비용을 정리해 보도록 하겠습니다. 코로나 재유행 조짐코로나가 재유행할 수 있다는 이야기는 진즉에 나왔던 내용이기도 하지만 실제로 코로나가 다시금 전파되기 시작하니 조금씩 걱정이 되는 것도 사실입니다. 이유는 과거 코로나를 경험해 보셨던 분들은 아시겠지만 증상과 후유증이 동반되기 때문인데요. 현재 외국에서 재유행하는 지역에서는 응급실 환자가 15%나 증가하고, 중증 환자의 입원은 25%가 늘고 있는 추세라는 .. 건강 상식 백서 2024. 8. 5.
출근 전 10분으로 건강 챙기는 계단 오르기의 놀라운 효과는? 직장인들의 고민 중 하나가 운동을 해야 한다는 것을 알면서도 시간을 내기 힘들다는 것입니다. 물론 잠을 줄이고 부지런히 움직인다면 이 마저도 핑계가 될 수 있지만 경기도에서 출퇴근을 경험하고 계신 분들에게는 시간을 내는 것이 말처럼 쉽지 않은데요. 회사 출근 후에 운동할 수 있는 방법을 고민하다가 계단을 통해 올라가 보자고 결심하고 한 달 정도가 흘렀습니다. 근무하는 층이 14층이며, 출근할 때만 계단을 이용해서 14층까지 올라다니고 있습니다. 한 달 계단 오르기를 진행한 후 개인적으로 느끼는 효과들을 정리해 보고자 합니다. 계단 오르기 효과14층까지 계단을 오르면 약 10분~15분 정도 소요됩니다. 단시간임에도 불구하고 14층에 도착하면 땀이 생각보다 많이 난다는 것을 경험하게 됩니다. 그만큼 짧은 시.. 헬스&뷰티 백서 2024. 8. 3.
모공은 왜 넓어지는 것일까? 넓어진 모공 줄이는 방법 모공이 지나치게 넓어 고민을 하시는 분들이 있습니다. 특히, 여성의 경우라면 더 많이 신경이 쓰일 텐데요. 이는 유전자 DNA로 인한 차이로 인해 발생하는 것이기 때문에 사람마다 차이를 보이게 되는 것입니다. 다만, 모공이 넓어지는 이유를 알고 효율적으로 모공을 줄일 수 있는 방법을 이용한다면 충분히 개선할 수 있는데요. 지금부터 그 방법을 정리해 드립니다. 사람마다 모공 넓이가 다른 이유인트로에서 언급한 것처럼 모공은 DNA로 인해 각 사람마다 다른 크기를 가지고 있습니다. 모공은 모낭의 개구부로, 각 피부에는 피지 샘이 포함되어 있어 피부의 오일을 생성하는 역할을 합니다. 모공은 피지선이 더 큰 부위인 코, 이마처럼 얼굴 부분에서 더 두드러집니다. 보통 피부가 좋은 사람일수록 모공이 작은 경우가 많으.. 헬스&뷰티 백서 2024. 7. 31.
비타민D 부작용 알고 드세요! 비타민D는 햇빛을 통해 우리 몸에 자연스럽게 합성되는 지용성 비타민이지만 부족한 경우에는 뼈 건강, 면역력 약화, 근육기능 및 심혈관 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 야외활동이 적은 직장인이나 학생들에게 비타민D가 부족할 수 있어 비타민D 영양제를 복용하는 경우가 많은데요. 비타민D 복용으로 올 수 있는 부작용을 정확히 알고 복용하는 것이 좋습니다.  비타민 D가 부족한 이유?  비타민D는 칼슘 및 인산염을 뼈에 붙여주는 역할을 수행하기 때문에 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로 알려져 있습니다. 비타민D는 영양제를 별도로 섭취하지 않고 햇빛만 잘 쬐더라도 체내에서 자연적으로 합성되며, 평상시 여러 가지 음식물 섭취만으로도 충분히 보충이 가능하지만 현대인들의 야외활동 부족, 사무실이나 집에서만 생활하는 습관.. 건강 상식 백서 2024. 7. 29.
경옥고 가격, 효능, 복용법 정보, 한의원 경옥고와 광동 경옥고 당신의 선택은? 동의보감에도 소개될 정도로 효력을 입증받는 경옥고. 한의원 경옥고와 광동 경옥고 중 어떤 것을 선택하여야 하는지, 어떤 효과가 있어서 먹는 것인지 확인하고 싶다면 아래 내용에 집중해 보시기 바랍니다. 한의원 경옥고와 광동 경옥고를 비교하고 직접 경옥고를 섭취 후 느낀 후기를 공유해 드리고자 합니다.한의원 경옥고와 광동 경옥고 비교한의원 경옥고와 광동 경옥고가 무엇이 다른데 가격차이가 나는지 궁금증을 가져보신 적이 있으신가요? 경옥고의 가격부터 효능까지 한의원 제품과 광동 제품을 비교하여 구매하시는 분들로 하여금 보다 쉽게 선택이 가능하도록 도와드리도록 하겠습니다. 광동 경옥고와 한의원 경옥고의 차이는?경옥고를 알아보던 중 한의원 경옥고가 더 좋다는 이야기와 광동 제약에서 출시한 경옥고를 먹어도 충분히 효.. 건강 효능 백서 2024. 7. 28.
고지혈증 밀크씨슬 보다는 치료약인 스타틴이 필요한 경우? 스타틴 효과, 부작용, 후기! 건강검진을 하고 결과지를 살펴보면 꼭 고지혈증 위험도가 높다는 결과지를 받는 경우가 있습니다. 운동과 식단을 통해 개선하는 것이 가장 효율적일 수 있으나, 영양제를 통해 해결을 원하시는 분들도 계실 텐데요. 운동과 병행하여 가장 좋은 효과를 낼 수 있는 스타틴을 복용해야하는 이유, 효과, 부작용, 후기를 정리해 드리려고 합니다. 고지혈증 치료제 필요성콜레스테롤 수치가 높게 나온 경험이 있다면 매년 같은 결과지를 받아볼 가능성이 높습니다. 운동을 꾸준하게 하고, 식단을 관리하는 경우가 아니라면 매년 같은 결과가 나올 수밖에 없습니다. 결국 매년 같은 결과를 받고 의사와 상담하게 되면 고지혈증으로 발생하기 전에 약을 복용하는 것이 좋겠다는 의견을 줍니다. 여기서 선택의 기로에 놓이게 됩니다. 운동과 식단, .. 건강 효능 백서 2024. 7. 26.
김오곤 녹용홍삼보 가격, 효능, 내돈내산 후기 환절기가 되면 면역력 저하로 인해 홍삼과 관련된 광고가 많이 나오는 것을 느낄 수 있습니다. 그중에서도 유독 눈길이 가는 게 김오곤 녹용홍삼보였는데요.  홍삼이 좋다는 이야기는 많이 들었지만, 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있을 만큼 효과가 있는 것인지 확신을 하지 못하는 경우 다양한 후기를 보고 결정하는 것이 도움이 됩니다. 김오곤 녹용홍삼보 가격, 효능, 후기를 통해 여러분들의 선택을 도와 드리고자 합니다. 김오곤 녹용홍삼보홍삼은 주로 피로를 개선하거나 떨어진 면역력을 다시 높이기 위해 복용하는 것이 일반적입니다. 또한, 기억력을 향상시키고 혈액순환을 개선함은 물론 항암 작용에도 좋기 때문에 몸이 허할 때 가장 먼저 찾는 건강기능식품이기도 합니다. 홍삼이 들어간 제품은 매우 다양하기 때문에 어떤 제품을.. 건강 효능 백서 2024. 7. 21.
정관장 홍삼톤 내돈내산 후기, 최저가 구매 방법 요즘 홍삼과 관련된 광고가 정말 많이 나오는 것을 느낄 수 있는데요. 정관장 홍삼톤도 쉽게 광고를 접할 수 있는 제품 중 하나입니다. 홍삼이 좋다는 이야기는 많이 들었으나, 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있을 만큼 효과가 있는 것인지 궁금해하실 수 있는데요. 직접 구매하고 복용해 본 후기를 통해 여러분들이 선택하기 쉽도록 도움을 드리고자 합니다. 정관장 홍삼톤홍삼은 주로 피로를 개선하거나 떨어진 면역력을 다시 높이기 위해 복용하는 것이 일반적이며, 더 나아가서는 기억력을 향상시키고 혈액순환을 개선함은 물론 항암 작용에도 좋아 많은 인기를 끌고 있습니다. 홍삼이 들어간 제품은 매우 다양하게 출시되고 있습니다. 하지만 각 제품별로, 브랜드별로 가격은 천차만별이라는 것을 확인할 수 있는데요. 너무 저렴한 제품을.. 건강 효능 백서 2024. 7. 20.
갤럭시 Z폴드 6 사전 예약, 최대 사은품, 최저 가격으로 예약하기 갤럭시 Z폴드 6 사전예약이 7월 10일 갤럭시 언팩 행사를 통해 공개될 예정입니다. 사전예약은 7월 12일부터 가능하며, 정식 출시는 7월 13일부터 진행됩니다. 갤럭시 Z폴드 6가 전작과 어떤 점이 달라졌는지, 스펙과 눈에 띄는 기능은 무엇인지, 사전예약 가격과 혜택은 무엇인지 한 번에 정리해 드리도록 하겠습니다.   사전예약 일정사전예약 시작일: 7월 12일정식 출시일: 7월 13일 1. 갤럭시 Z폴드 6 기본 정보갤럭시 Z폴드 6가 7월 12일 사전예약을 시작으로 7월 13일에 정식 출시되었습니다. 갤럭시 Z폴드 6는 전작의 둥근 마감 대신 각진 형태를 좋아하시는 분들에게 호응을 받고 있습니다. 그립감의 향상뿐만 아니라 보호필름 부착에도 더 용이한 폼팩터를 가지고 있습니다. 제품 기본사양갤럭시 Z.. 카테고리 없음 2024. 7. 18.
갤럭시 Z플립 6 사전 예약, 최대 사은품, 최저 가격 확인하기 갤럭시 Z플립 6 사전예약이 7월 10일 갤럭시 언팩 행사를 통해 공개될 예정입니다. 사전예약은 7월 12일부터 가능하며, 정식 출시는 7월 13일부터 진행됩니다. 갤럭시 Z플립 6가 전작과 어떤 점이 달라졌는지, 스펙과 눈에 띄는 기능은 무엇인지, 사전예약 가격과 혜택은 무엇인지 한 번에 정리해 드리도록 하겠습니다.   사전예약 일정사전예약 시작일: 7월 12일정식 출시일: 7월 13일  1. 갤럭시 Z플립 6 기본 정보갤럭시 플립 6의 실제 외형이 거의 완벽하게 공개되면서 더 커진 디스플레이에 많은 기대감이 모아지고 있습니다. 또한 스냅드래곤 8 3세대 칩셋과 갤럭시 플립 시리즈 최초로 12GB 램을 탑재하면서 성능적인 부분에서 엄청난 향상이 예상됩니다. 전작과 동일한 플렉스 힌지를 적용하였지만 67.. 카테고리 없음 2024. 7. 17.
메디큐브 울트라튠, 에이지알 부스터 프로, 에이지알 힐러 효과, 성능 비교 메디큐브는 다양한 뷰티기기를 제공하여 피부 고민이 많은 분들께 많은 사랑을 받고 있습니다. 피부관리보다 저렴한 비용으로 피부관리와 유사한 효과를 낼 수 있다는 것이 사랑받는 비결일 텐데요. 메디큐브 미용기기 중 가장 인기가 많은 울트라튠, 에이지알 부스터 프로, 에이지알 힐러 제품의 성능, 효과를 비교하여 보다 쉽게 선택하실 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. 메디큐브 울트라튠에이지알 울트라튠은 40.68 MHz의 고주파 에너지를 피부에 전달하여 피부 탄력을 개선하고 주름을 감소시키며, 피부톤을 밝게 하는 효과를 제공합니다. 핸드피스에 장착된 전극을 통해 피부에 고주파 에너지를 전달하며, 고주파 에너지가 피부 조직에 흡수되면서 열을 발생시킵니다. 이렇게 발생된 열은 피부 진피층의 콜라겐 생성을 촉진시키며.. 건강 효능 백서 2024. 7. 16.
메디큐브 에이지알 울트라튠 가격, 효과, 사용후기 메디큐브 울트라튠은 가정에서 손쉽게 RF리프팅 관리가 가능한 홈케어 기기입니다. 40.68 MHz의 고주파 에너지를 사용하여 피부 탄력을 개선하고 주름을 감소시키며, 피부톤을 밝게 하는 효과는 물론 피부노화를 예방하고 개선하는데 효과적입니다. 메디큐브 울트라튠의 효과를 극대화할 수 있는 사용법과 가격, 그리고 후기에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 메디큐브 에이지알 울트라튠  에이지알 울트라튠은 40.68 MHz의 고주파 에너지를 피부에 전달하여 피부 탄력을 개선하고 주름을 감소시키며, 피부톤을 밝게 하는 효과를 제공합니다. 핸드피스에 장착된 전극을 통해 피부에 고주파 에너지를 전달하며, 고주파 에너지가 피부 조직에 흡수되면서 열을 발생시킵니다. 이렇게 발생된 열은 피부 진피층의 콜라겐 생성을 촉진시키며.. 건강 효능 백서 2024. 7. 14.
만병 통치약으로 통하는 호랑이 연고, 성분과 부작용은? 중국이나 동남아 여행을 다녀오신 분들께 선물을 받는 경우 높은 확률로 호랑이 연고일 가능성이 높습니다. 호랑이 연고는 처방전 없이도 구매할 수 있는 국소 진통제로 흔히 만병 통치약이라고 불리기도 합니다. 국소 진통제인 호랑이 연고의 성분과 호랑이 연고를 사용하면서 발생할 수 있는 부작용에 대한 정보를 정리해 드리고자 합니다. 호랑이 연고는?호랑이 연고는 싱가포르의 후바오 기업에서 만든 피부 소염제로, 타이거 밤 OR 호랑이 기름이라고 불리기도 합니다. 호랑이 연고의 유래는 1870년대 본초학자 후즈친이 개발하였고, 그의 아들 후원후가 상업화를 진행하였는데요. 후원후의 이름이 호랑이를 뜻하기에 제품의 이름도 "호랑이 연고"가 되었다고 합니다. 현재는 아시아를 비롯한 유럽, 북미에 효과적인 국소 진통제로 알.. 건강 효능 백서 2024. 7. 13.
에이지알 부스터 힐러 가격, 효과, 사용 후기 에이지알 부스터 힐러는 에이지알 프로와 함께 사용하면 피부노화를 예방하고 개선하는데 효과적인 도움을 주는 기기입니다.  콜라겐 활성화는 물론 라인 볼륨 및 피부 광채 부스터까지 모공 및 탄력을 한 번에 잡아주는 에이지알 부스터 프로의 효과를 극대화할 수 있는 사용법과 가격, 그리고 후기에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 에이지알 부스터 힐러 에이지알 부스터 힐러는 미세전류 마사지의 일종의 포레이션 기술의 원리를 이용하고 있습니다. 이는 원래 피부암연고 흡수를 위해 나왔던 기술을 접목하여 피부에 잘 흡수하도록 재탄생시킨 것입니다. 인간의 피부는 지질이라 평생 화장품 흡수를 거의 못하고 겉에서만 놀고 있는 것을 에이지알 부스터 힐러를 통해 피부 깊숙히 침투시키는 역할을 합니다. 에이지알 부스터 힐러의 기능은.. 건강 효능 백서 2024. 7. 9.
세로토닌 부족 증상, 세로토닌 보충 영양제 추천 가끔 알 수 없는 가슴의 두금거림이나 불안한 기분이 엄습하는 느낌을 받는 경우가 있습니다. 이로 인해 불면증에 시달리는 경우가 있을 수 있는데요. 이 경우에는 세로토닌이 부족해서 나타나는 증상은 아닐지 의심해 볼 필요가 있습니다. 세로토닌이 부족하면 신체적, 정서적 건강에 영향을 미치게 되는데요. 이를 개선하기 위한 세로토닉 영양제를 추천해 드리고자 합니다. 세로토닌이 부족하면?  세로토닌은 기분, 수면, 식욕, 소화 등 다양한 신체 기능을 조절하는 중요한 신경전달물질입니다. 세로토닌 수치가 낮으면 정서적, 신체적, 행동적 증상에 악영향을 미치게 되는데요. 이로 인해 불안한 감정이 계속 들게 되고 두려움이 생겨 가슴이 두근거리는 경험을 하게 됩니다. 처음 이러한 느낌을 경험하게 되면 한동안 힘든 시간을 .. 건강 상식 백서 2024. 7. 7.
무릎 인공관절 수술 효과, 통증, 비용, 실비 가능여부와 수술 후기! 연골이 심하게 손상되어 통증과 기능장애가 심한 경우에는 무릎 인공관절 수술을 진행하는 것이 좋습니다. 손상된 무릎 관절을 금속, 플라스틱, 세라믹으로 만든 인공관절로 바꿔 기능을 회복시키는 것인데요. 무릎 인공관절 수술은 로봇을 이용한 수술과 그렇지 않은 수술에 따라 가격이 많이 차이가 납니다. 무릎 인공관절 수술 효과, 비용, 실비 가능여부를 정리해 드립니다. 무릎 인공관절 수술무릎 연골이 다 닳아서 제 기능을 하지 못하는 경우에는 무릎 인공관절 수술을 진행합니다. 무릎 인공관절 수술을 하기 전단계에서는 나이가 젊은 경우이거나 골관절염 2기 정도 된다면 줄기세포 주사를 통해 치료를 진행하기도 합니다. 하지만 줄기세포 주사 가격이 최소 수백만 원에서 수천만 원에 이르기까지 다양하기 때문에 비용적인 부담이.. 카테고리 없음 2024. 7. 6.
지르코니아 가격, 효과, 장단점 후기! 지르코니아 크라운을 시술 받았더니? 크라운은 저렴한 비용으로 시술받을 수 있는 PFM크라운부터 심미성과 강도가 우수한 지르코니아 크라운까지 다양한 종류를 선택할 수 있습니다. 골드 크라운이나 올세라믹 크라운에 조금의 비용을 추가하면 지르코니아 크라운을 시술받을 수 있게 되는데요. 왜 지르코니아 크라운을 선택하여야 하는지 가격, 효과, 장단점, 후기를 적어봅니다. 지르코니아 크라운 선택 이유세라믹 크라운과 비슷한 분류로 반영되는 지르코니아 크라운은 치과에서 가장 많이 사용되고 있는 소재 중 하나입니다. 지르코니아 크라운은 강도가 뛰어나며 심미성까지 갖춘 크라운이기 때문에 병원에서 가장 추천하는 소재이기도 합니다. 특히 올세라믹 보다 심미성은 다소 떨어지지만 강도가 강하기 때문에 주로 씹는 압력이 높은 남성분들에게 추천되는 소재이며, 심미성 .. 건강 효능 백서 2024. 7. 3.
전립선에 좋은 영양제 추천, 전립선에 토마토 쥬스가 좋다고? 전립선은 남성의 생식기관으로 정자를 생산하고 방출하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 전립선에 문제가 발생하게 되면 배뇨 장애, 성적기능 장애, 통증, 합병증을 유발할 수 있기 때문에 빠르게 치료를 받거나 사전에 문제가 발생하지 않도록 관리해 주는 것이 좋습니다. 전립선 개선에 좋은 영양제와 토마토 주스가 전립선에 좋은 영양을 미치는지 확인해 보도록 하겠습니다. 전립선에 좋은 영양제 추천전립선에 좋은 천연 영양제로는 라이코펜을 추천드립니다. 라이코펜은 카로테노이드 계열의 빨간색 색소로 토마토, 수박, 구스베리, 자두 등 붉은색 과일과 채소에 풍부하게 함유되어 있습니다. 강력한 항산화 성분으로 활성산소로부터 세포를 보호하고 염증을 줄이는 역할을 합니다. 라이코펜의 효능은 항산화 효과는 물론, 암, 당뇨병.. 건강 효능 백서 2024. 6. 30.
사계명원 청명진액 이명에 효과 있을까? 청명진액 가격, 효과, 부작용 군생활을 하면서 이명에 걸리는 비율이 늘어나고 있다고 합니다. 보통 사격을 할 때, 귀마개를 하지 않는 경우 총소리가 스트레스와 함께 이명현상을 경험하게 되며, 저 역시도 같은 현상은 5년 정도 경험하기도 하였습니다. 이명으로 불편을 겪으면서 이명에 효능이 있다는 제품들을 찾아보았고, 청명진액을 먹어본 후 효과 및 부작용을 경험할 수 있었는데요. 어떤 내용들이 있었는지 정리해 드리고자 합니다. 사계명원 청명진액사계명원 청명진액은 뇌신경보호효과와 혈류개선 효과를 가진 건강기능식품입니다. 물론 이명의 치료를 위한 제품은 아니지만 뇌혈관 건강 개선, 신경전달 물질 분비 촉진, 항산화 효과등을 통해 간접적으로 이명 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 이명의 원인이 복잡하고 다양하기 때문에 완치를 바라서.. 건강 효능 백서 2024. 6. 29.
가렵고 오돌토돌한 팔! 두드러기 원인과 치료법 가이드! 계절이 바뀌면서 피부가 오돌토돌하고 가려운 경험이 있을 것입니다. 특히 팔 주위가 유독 심한 경우가 있으며, 이는 특정환경요인에 의해 발생되거나 두드러기로 인한 증상일 수 있습니다. 팔 쪽에 두드러기가 나는 원인과 치료방법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 팔이 오돌토돌해진 이유는?  팔에 오돌토돌하게 좁쌀처럼 올라오는 경험을 해본적이 있으실 것입니다. 알레르기인 듯 보이는 두드러기는 더워진 날씨로 인해 발생하는 모낭염일 가능성이 높습니다. 모낭염의 증상은 여드름과 비슷하기 때문에 육안으로도 충분히 구분이 가능합니다. 피부의 자극에 의해 간지러운 경우라면 모낭염보다는 알레르기나 두드러기인 가능성이 높습니다. 모낭염의 경우는 더운날 땀을 많이 흘리고 청바지와 같은 옷을 입었을 경우 나타나는 현상이기 때문에.. 건강 상식 백서 2024. 6. 26.

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